muss ehrlich sagen hab grad extrem lust bekommen auf lebkuchen, ich glaub ich fahr nacher noch ins kaufland und kauf mir paar packen.


kommt natürlich immer drauf an wieviel sport du machst, deine veranlagung etc.


ich könnte es mir vllt als post-workout-nutrition vorstellen


aber ich ess lieber packen lebkuchen anstelle nen weight gainer shake und co