ich fürchte mal wenn dann hätt ich es schon verschleppt. selbst rumdoktern werd ich nicht. wie gesagt hab ich mir letzte woche zwei spritzen geben lassen und zur unterstützung diclac eingenommen. jetzt im moment hab ich keine schmerzen mehr - hab mich auch noch nicht belastet. hätte zusätzlich mal erwähnen müssen das ich beim schrägbankdrücken ( 75°) ins hohlkreuz verlagert hatte.

hab halt angst das es gleich weitergeht wenn ich nicht warte, möchte halt sehr ungern pausieren.

danke und grüsse, matt