Zitat Zitat von Michi2005
ich würde mir niemals ein buch kaufen dass schon ein so schlechten titel hat
bestform in 4 wochen... wenn ich das schon lese..
also da stimmt ich zu, ABERRR wie schon gesagt er hat auch ehrlich sehr informative bücher, aber das hier gehört nicht zu den.

ein wunder kannst nicht erwarten aber wenn du die ratschläge in einigen büchern über längere zeit einhälts wirst schon die veränderungen merken.