Zitat Zitat von Onkel Léon
völlig unnötig dieses Buch zu kaufen.
im Internet findet man auch die Anatomie des menschlichen Körpers und Übungsbeschreibungen...
Ist Geschmacksfrage. Ich persönlich steh' auf Bücher.

Aber einen Link zu Vergleichbarem im Netz nehme ich auch gerne entgegen.