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  1. 23.12.2006, 23:59 #11
    oerbn
    oerbn ist offline
    Neuer Benutzer
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    ruderst du halt mit den kurzhanteln is das beste was du machen kannst^^
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  2. 24.12.2006, 14:53 #12
    reAlsTyLa
    reAlsTyLa ist offline
    Sportbild Leser/in Avatar von reAlsTyLa
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    81
    joa rudern und überzüge reicht eigentlich, gibt viele andere Übungen wo der Lat etwas beansprucht wird
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