hi leute,
ichtrainiere seit 1,5 jahren hab 15-20kg zugenommen, nicht nur muskeln leider.
jedenfalls kommt es mir irgendwie so vor als ob mein gesicht breiter und vielleicht runder geworden ist, ich sehe irgendwie schlechter aus
kann das an der fettzunahme liegen? ich nehme nix ausser eiweiss..