Zitat Zitat von Privatier21
sagen sie ja auch gar nicht. er soll viele wiederholungen machen und nicht wenige, weil er am po keine masse aufbauen will, er nur gestrafft werden soll



nennt sich fettabsaugung. ist ne "übung" für den chirurgen deines vertrauens
Dann gehört er aber hoffentlich nicht zu den Leuten die bei 20er Kniebeugen z.B. extrem aufbauen. Und für noch mehr Wiederholungen wie 30-40 muss man sich auch erstmal motivieren können.