Wer ist Spät mit dem trainieren angefangen?

[sissy_1]

Na hoffentlich kommst öfter da rein.
Alt...also ich möchte nicht mehr 20 sein.Feier heuer meinen 35 (mah ist das ein geiles Alter).Alles hinter mir ,Kind aus dem ärgsten raus,beruflich alles paletti,finanziell auch...Also nie und nimmer will ich tauschen.Und die paar Fältchen im Gesicht...wem interessieren die schon
lg sissy

[FBBFan]

Feier heuer meinen 35

offtopic: Alles Gute !! und mach weiter so !! fftopic

[sissy_1]

Danke dir

naja heuer ist ja erst seit ein paar Tagen..hab noch fast ein Jahr Zeit ...aber dann...lg sissy

[FBBFan]

upps.... dann guck ich nochmal genauer nach ... sorry

[sissy_1]

lg sissy

[sihalvie]

also verstehe die frage gar nicht---ob man zu alt sein kann
ich trainiere seit rund 5 jahren...also war ich da 38.
meine erfahrung dazu- übrig von dem damaligen stand im FST sind gerade mal ~10 ladys und zwar jene im "dunstkreis" von 30-40 jährchen.
also was soll nochmals die frage zum "alter"

ich hatte zwar immer was für fitness über, war auch 4 jahre im damenfussball, dann 2 geburten , family life, tja und danach ran an den leicht zum verfall angesetzten body

ich habe zwar die meiste zeit an den geräten verbracht so im zirkeltraining 2-3 tage/week, die anderen tage cardio....erhielt so meine 50kg zurück bei einer größe von 168 konfektion 34-36 und war super stolz auf mich

ja und dann fing ich an freihanteltraining um auch mal ein paar muckis freizulegen und meine kilos wandern, bin jetzt auf 52-53...

mit meinem körper bin ich eigentlich zufrieden bis auf meinen bauch , der ist zwar definiert aber nicht flach ....da mach ich wohl was falsch....

nun ist aber andere baustelle - also ran an den body egal wieviele jährchen er schon existiert !!!

[Michaela Schaar]

Hallo starke Mädels !

Bin neu hier, trainiere allerdings seit meinem 26. Lebensjahr und in 2 Monaten werd ich bald 30.

Kraftsport ist meiner Meinung nach vom Alter total unabhängig, so lange man dabei Spass hat und sich damit bis ins hohe Alter fit halten kann, why not ?!

Macht einfach weiter und kommt Eurem Ziel weiter !

Grüsse

[powersofti]

Hier im Studio trainiert eine Frau, großgewachsen, schlank und mit einem sehr gut trainierten Gesäßmuskel. Ich schätzte die Frau auf gute 50+ . Nachdem ich mich öfters mit ihr unterhalten habe und sie auch genauer angesehen habe habe ich meine Schätzung auf um die 60 reviediert. Als sie mir dann vor 2 Tagen erzählt hat sie ist 72 kennt meine Hochachtung keine Grenzen mehr. Allerdings weiss ich nicht wann sie angefangen hat zu trainieren.