An die Pulverexperten: was haltet ihr von diesem Proteinpulver

[VeniceBeach]

also dann lang ich zu.

habe nicht vor meinen gesammten bedarf so zu deken ca 200g nehm ich täglich durch fleisch fisch und tofu zu mir.

werde dann weitere 100g noch durch pulver zu mir nehmen dass ich alles in allem 300 g reines protein pro tag zu mir nehme

[kaputo]

also dann lang ich zu.

habe nicht vor meinen gesammten bedarf so zu deken ca 200g nehm ich täglich durch fleisch fisch und tofu zu mir.

werde dann weitere 100g noch durch pulver zu mir nehmen dass ich alles in allem 300 g reines protein pro tag zu mir nehme

ok aber 100g pulver haben nicht 100g protein, bedenke dies bitte.rechne mal mit einem proteingehalt von 65-70g auf 100 g pulver

[Renton11]

Hey kaputo wenn er dieses Pulver nimmt sind es 81g je 100g und damit kann er ja dann auch rechnen ^^ .

MfG Rico