Darf ich schon zusätzliche Proteine zu mir nehmen?
Ich bin ers 15 is das schädlich für mein Wagstum? Darfst du, bis auf gelegentliche Blähungen sind keine Schwierigkeiten zu erwarten. Bei ausreichend Protein durch die Nahrung ist es aber nicht nötig. Schätze, dass du mit 15 noch Schüler bist und nicht über unendliche finanzielle Mittel verfügst.
Und wenn ja welche proteine würden sie mir empfelen?? Selber suchen. Body Attack hier aus dem Shop ist nicht schlecht.
Und gibt es spizielle MIttel die das fett am Bauch abbauen Ja. Kaloriendefizit zum Fettabbau hat sich bewährt. Lokaler Fettabbau an bestimmten Körperpartien geht nur operativ.
MfG
body015
Gruß
Dennis
"We are all worms, but I do believe that I am a glow-worm."
- Winston Churchill
Zitat von body015
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