Wie PokerAce schon gesagt hat sollte das Ziel nicht ein bestimmter Körper sein, sondern man sollte danach streben sich immer wieder zu verbessern, im Sinne von "der Weg ist das Ziel". Einen vorgegebenen Körper wird man sowieso nie erreichen können, da nicht jeder Mensch die gleichen genetischen Voraussetzungen besitzt. Wenn man einen gewissen Grad an Muskelmasse oder Härte als unästhetisch ansieht, dann muss man nicht unbedingt über diesen Grad hinaus gehen, es gibt viele Möglichkeiten weiter an sich zu arbeiten, Kraftverhältnis verbessern (zb Richtung Ausdauer gehen), Quälität verbessern, an den Proportionen arbeiten,...
Von wem kommt der Spruch doch gleich nochmal?
Zitat von Manoah
Wie PokerAce schon gesagt hat sollte das Ziel nicht ein bestimmter Körper sein, sondern man sollte danach streben sich immer wieder zu verbessern, im Sinne von "der Weg ist das Ziel". Einen vorgegebenen Körper wird man sowieso nie erreichen können, da nicht jeder Mensch die gleichen genetischen Voraussetzungen besitzt. Wenn man einen gewissen Grad an Muskelmasse oder Härte als unästhetisch ansieht, dann muss man nicht unbedingt über diesen Grad hinaus gehen, es gibt viele Möglichkeiten weiter an sich zu arbeiten, Kraftverhältnis verbessern (zb Richtung Ausdauer gehen), Quälität verbessern, an den Proportionen arbeiten,...... wolte damit lediglich zeigen in welche richtung es gehen soll damit Ihr euch ein bild davon machen könnt!
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