Ergebnis 1 bis 3 von 3

Thema: Kniebeugen

  1. #1
    Gesperrt
    Registriert seit
    08.06.2004
    Beiträge
    1.179

    Kniebeugen

    Servus Sportsfreunde!

    Ich habe folgendes Problem: Wenn ich meine Kniebeugen mache, steht mein rechts Bein meistens etwas weiter vorne als mein linkes. Ich habe das jedoch letztens erst bemerkt. Dann nehm ich den rechten Fuß nach hinten, damit er mit dem Linken in einer höhe ist und dann fühl ich mich total ungerade. Das passiert jedoch nur, wenn ich viel Gewicht draufpacke. Wenn ich mit wenig Gewicht trainiere, also wenn ich mich aufwärme, fühl ich mich auch gerade, wenn die Füße in einer Höhe zueinander liegen, sobald ich die Gewichte steigere, tritt mein rechter Fuß in den Vordergrund.
    Weiß jemand woran das liegen könnte oder wie man diesen "Tick" wegbekommt?
    Im vorraus schonmal ein großes DANKE!

  2. #2
    Sportstudent/in Avatar von conz
    Registriert seit
    11.12.2003
    Beiträge
    1.090
    hab das auch lange gehabt aber mich dann einfach mal drauf konzentriert gerade zu stehen und mittlerweile denk ich schon gar nicht mehr dran.
    geduld is also angesagt...

  3. #3
    Sportstudent/in Avatar von tobi2004
    Registriert seit
    25.11.2004
    Beiträge
    1.898
    Zitat Zitat von conz
    hab das auch lange gehabt aber mich dann einfach mal drauf konzentriert gerade zu stehen und mittlerweile denk ich schon gar nicht mehr dran.
    geduld is also angesagt...
    SO IS ES GEDULD!

    war bei bein kumpel auch so hab dann sein bein am anfang etwas festgehalten und es hat doch geholfen und hat somit mit sowas keine probs mehr

Ähnliche Themen

  1. WKM Hacker Schmitt Kniebeugen statt normale Kniebeugen ?
    Von Speedpower2000 im Forum Anfängerforum
    Antworten: 4
    Letzter Beitrag: 06.01.2012, 18:58
  2. isolierte kniebeugen anstatt "gewöhnlicher" kniebeugen?
    Von U!C! im Forum Klassisches Training
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 30.12.2008, 21:56
  3. 3er Split 1.Kniebeugen 2.Liegestütz(BD) 3.Kniebeugen(Lat-Zug)
    Von Hardstyler1990 im Forum Klassisches Training
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 10.04.2008, 18:49
  4. Unterschied von KH-Kniebeugen zu LH-Kniebeugen
    Von Chris12345 im Forum Bodybuilding Allgemein
    Antworten: 12
    Letzter Beitrag: 10.01.2008, 22:27
  5. Front Kniebeugen, Kniebeugen, Ausfallschritte, Beinpresse
    Von Brandineser im Forum Klassisches Training
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 07.10.2005, 16:35

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele