2007 IFBB Australian Pro GP VII

[enzo]

@ Mr. Sonnenstrand:

Meines Wissens hat sich Rockel die Mr. O-Quali doch schon letzes Jahr bei nem Grand Prix nach dem Mr. O in (glaub ich) Amsterdam geholt ...


Ciao Enzo

[Mr.Sonnenstrand]

stimmt, Holland GP !! man wird doch langsam alt......

[Ronnie77]

das rockel in sahpe ist darauf kann man wetten.aber toney mit seinen baldigen 135 hats schwerer ...ungleich schwerer sogar...
nette burschen seinen beide zu sein.ich gönns dem besten an diesem abend.

[Mr.Sonnenstrand]

Der "X-man" hat sich trotz seines Alters aber noch in jeder Wettkampfsaison gegenüber der vorherigen steigern können. Wenn er das so noch für einige Zeit weiterbeibehalten kann, dann "wirds plötzlich auf der Bühne ganz dunkel....

P.s. in der neuen Flex ist ja ein längerer Bericht über Toney. Ist teilweise sehr interessant. Eigenen Angaben nach hat er immer recht hart trainiert, aber erst richtig vorwärts ging es, als er seine Mahlzeitenanzahl deutlich steigerte (zur Zeit
10 Mahlzeiten am Tag, bevorzugte Proteinquelle "Bisonfleisch").
Seine tägliche Proteinzufuhr soll zw. 600 und 900 g /Tag liegen. Aufgrund dem Mahlzeitentiming soll ihm gerade mal 5,5 Std. Nachtschlaf übrigbleiben.

[Alexander Sturm]

glaube bei den top profis ist es mittlerweile gang und gäbe auch in der nacht mehrmals zu essen.

[milou2007]

Wong Hong 6 Wochen vor dem Wettkampf.

Gruss,
Jeff

[milou2007]

Und zum Vergleich, 3 weeks out

Gruss,
Jeff

[tonxi]

glaube bei den top profis ist es mittlerweile gang und gäbe auch in der nacht mehrmals zu essen.

man gibt wohl sein ganzes leben irgendwann für bb auf.....hmmm

[stonsen]

man gibt wohl sein ganzes leben irgendwann für bb auf.....hmmm

nö. die jungs LEBEN bb. ich finde es einfach bemerkenswert soviel ergeiz und durchaltevermögen zu haben und vor allem es über viele viele jahre aufrecht zu erhalten.

[mr.o 2000]

Der "X-man" hat sich trotz seines Alters aber noch in jeder Wettkampfsaison gegenüber der vorherigen steigern können. Wenn er das so noch für einige Zeit weiterbeibehalten kann, dann "wirds plötzlich auf der Bühne ganz dunkel....

P.s. in der neuen Flex ist ja ein längerer Bericht über Toney. Ist teilweise sehr interessant. Eigenen Angaben nach hat er immer recht hart trainiert, aber erst richtig vorwärts ging es, als er seine Mahlzeitenanzahl deutlich steigerte (zur Zeit
10 Mahlzeiten am Tag, bevorzugte Proteinquelle "Bisonfleisch").
Seine tägliche Proteinzufuhr soll zw. 600 und 900 g /Tag liegen. Aufgrund dem Mahlzeitentiming soll ihm gerade mal 5,5 Std. Nachtschlaf übrigbleiben.

man darf aber auch nicht alles glauben was in der flex steht !!