Bms Tng Neu Designer Protein Hilfe!!!!!!!

[Alex48159]

also meinst du 3 sätze a 25 wiederjolungen bei jeder übung?

[chris1308]

zum Beispiel probier etwas rum ich mach teilweise auch ma fünf sätze bei jeder übung a 25 wiederholungen. klar bei den letzten übungen musst du dann etwas weniger gewicht nehmen als normal. aber ich find des richtig geil den Muskel mal so richtig zum versagen zu bringen geh dann manchmal sogar soweit das ich bizepcurls zum schluss mit 3kg mach bis ich die auch nicht mehr hoch bekomme

[backfix]

ja trainingsumstellung wär bestimmt nicht schlecht. versuchs doch mal mit HIT .

[Alex48159]

ok danke dir für die antwort ! :0) ist das dein körper auf dem foto? echt hammer wenn ja gruss

[Legomeister]

Designerprotein TNG enthält übrigens nicht Dextrose, sondern Vitargo. Sie he hier: http://www.bmsshop.de/Nahrungsergaen...e2ac8e4d9c2128 . Aus diesem Grund gibts wohl auch keinen Blähbauch.

[skip2mylou]

habs getestet und war durchaus zufrieden
also verkehrt wirds net sein