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wie big-bench schon sagte: Disziplin!!
aber es gibt einige kleinere schummelmöglichkeiten:
ich habe manchmal die kleinen cherry-tomaten gegessen, die sind auch süss, ist halt nicht schockolade, dafür wirkt es sich nicht auf die diät aus.
auch rote peperoni haben einen süsslichen geschmack...
oder wenns gar nicht mehr geht, kannst du dir ja ab und an mal eine kleine flache cola-light gönnen....
aber mit der zeit gewöhnst du dich irgendwie dran.
das wichtigste ist, dass du nichts süsses zuhause hast, denn wenn du das zeug siehst, ist es schwerer zu widerstehn, als wenn du die versuchung nicht zu hause hast.
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