Hmm, nimmst n dicken Ast und n Beil und hackst richtig drauf rum?? Würd ich auch mal sagen ... Bist Du Dir sicher das es diese Übung gibt?
Die Übung gibt es. Man führt diese am Kabel aus. Rücken, Schulter und Arme werden dabei beansprucht.
Wenn man die Übung dann oft genug macht, ist man ein guter Holzhacker .
Zitat von D the OG Wenn man die Übung dann oft genug macht, ist man ein guter Holzhacker . Oder jemand den man im Studio auslacht....
hab mal 5sec. im google gesucht. ERGEBNIS!! --> Aufpassen - die Holzhacker-Übung macht Sie krank! tja, mehr ging auf die schnelle nicht... gruß Krusch Lee
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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Oder jemand den man im Studio auslacht.... Das kann dazu kommen...
http://www.myfit.ca/exercisedatabase...ercises&ID=119
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