Moin !

Das hatte (hab) ich auch.
Nennt sich nervus ulnaris Syndrom. Das kommt hauptsächlich vom "dicken" Trizeps.
Der drückt in gewissen Schlafpositionen oder auch wenn man wach ist und auf der Couch liegt die Neven ab und dann wird der Arm taub.

Lass mal Deine HWS im Bereich C3/C4 checken, da setzt der Nerv an.
Eine gute Behandlung sind auch Hautröllchen auf der Seite zu machen.
Hat bei mir zumindest temporär geholfen.

Gruß
Headmaster