setz den stoff ab (ich meine den quark) und dein aussehen wird sich schon leicht verändern.Quark zieht viel wasser unter die haut vor allem bei deiner veranlagung.
Brust und Nacken sind ja da.
Und versuche beim training mehr gas zu geben.
Wer hat behauptet das wären gute Kraft daten??
bei 80kg Körpermasse kann man nach der Zeit locker 110kg auf der Bank drücken.
Habe mit 75kg so viel gedrückt (1,5Jahre).Mehr Ehrgeiz!
Wegen Stoff mecker ich jetzt nicht-und an alle die so gross rum schreien.In den 5 Wochen Testo hat man so gut wie keine Wirkung/Nutzen davon.Ist quasi wie natural!