bei dieser vorgebeugten Geschichte zieht man sich die Ischio´s (Hamstrings), Waden und den Ischias Nerv lang, zudem belastet man die LWS knöchernd

wenn du Frontspagat kannst würde ich nicht auf die Muskeln tippen - zumindest nicht wenn du wie auf dem Bild die Füße lang machst im Sprunggel.

zieht man die Füße dann hoch Richtung Nase (dorsalext.) kann man den Nerv auf Gleitfähigkeit testen...

ich würde Wärme und Stufenlagerung empfehlen und schauen ob es was wird - wenn nicht - ab zum Doc.