|
-
bankdrücken. wenigstens 1. post überhaupt kann man in einem thread doch lesen :-P
-
Eisenbeißer/in
Wobei ein Hohlkreuz beim Bankdrücken doch garnicht so schlimm ist oder nicht?
-
BBszene kennt mich
 Zitat von BB_Martin
Wobei ein Hohlkreuz beim Bankdrücken doch garnicht so schlimm ist oder nicht?
Eben, soviel zum Thema Prüfer der B-Lizens. Ein Hohlkreuz ist beim Bankdrücken sogar förderlich.
@MomAn
Hab die Zeile irgendwie übersprungen.
-
So viel zu dem Thema. Das BD ist ein gutes Beispiel. Die Trainer bei uns im Studio haben auch den BSA-Schein. Erschreckend wie wenig die eigentlich wissen.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
-
Glückwunsch 
Ist doch immer wieder etwas tolles, wenn man Prüfungen besteht. Vorallem mit bravur.
Freut mich, dass es dich so glücklich macht, hehe.
-
Auch von mir herzlichen Glückwunsch! =D
-
Sportbild Leser/in
Gratulation zur bestandenen Prüfung 
-
Wie sah bei Dir denn die schrifliche Prüfung aus?! Was für Fragen kamen denn vor?
Ähnliche Themen
-
Von tc777 im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 5
Letzter Beitrag: 04.12.2011, 19:48
-
Von fitmitfun im Forum Marktplatz
Antworten: 0
Letzter Beitrag: 12.08.2010, 00:12
-
Von krid1999 im Forum Marktplatz
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 14.08.2007, 12:13
-
Von Bär1976 im Forum Fitnessstudio-Betreiber
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 11.02.2007, 10:59
-
Von krid1999 im Forum Anfängerforum
Antworten: 0
Letzter Beitrag: 17.01.2007, 22:03
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen