Hallo

Wenn ich Kniebeugen mache habe ich nacher immer kleine Blutergüße an den Schultern. Ist das normal. Im allgemeinen habe ich eine sehr empfindliche Haut und bekomme sehr schnell blaue Flecke. Ich nehm mir extra ein Polster von zu Hause mit und rolle auch noch ein Handtuch um die LH Stange, aber irgendwie hilft das nicht viel.

Gruß
Roy