Zitat Zitat von inward
ok, danke, das mit der ironie ist schriftlich immer nicht so leicht nachzuvollziehen wie mündlich ^^ naja, das mit der flüssigkeit und den proteinen weiß ich jetzt nicht so genau, was mir da aber sehr helfen würde, wäre wenn du mir sagst, ob ich besser mehr trinke und mehr proteine zu mir nehme oder was ich da am besten mache um meiner niere zu helfen... danke
Bei hoher Proteinzufuhr mehr trinken, ich trinke ca 6-7 Liter am Tag, 3-4 davon allein sind normales Wasser.