Benötige Tipps!

[imported_Man_at_Arms]

Kauf dir das HIT Buch,und lies es dann weißt du mehr...!

viel Spass

Kann ich auch nur empfehlen(von Dr. Dr. Jürgen Gießing)......bis es auch gerade am lesen!!

[Alexaug]

jürgen gießing hat soweit ich weiß zwei bücher darüber geschrieben, meint ihr das "Ein-Satz Training" oder das neuere "HIT - Hochintensitätstraining. Das optimierte System für rapiden Muskelaufbau" buch von Jürgen Gießing?

[imported_Man_at_Arms]

jürgen gießing hat soweit ich weiß zwei bücher darüber geschrieben, meint ihr das "Ein-Satz Training" oder das neuere "HIT - Hochintensitätstraining. Das optimierte System für rapiden Muskelaufbau" buch von Jürgen Gießing?

Das neue HIT Buch vom Dr. Dr.

[TheKillerBounty]

Also ich kann dir auch nur empfehlen, die bücher von Dr. Dr. Jürgen Gießing dann weißt du mehr... und was ich auch noch empfehlen kann sind die HD bücher aber dass ist nicht zwingend...

weil der plan ist sagen wri mal wirklich bescheiden von der qualität aber trotztdem bleib dran und ließ dir die bücher durch

Friendly Greetz