Es schmerzt ja nicht , das is ja das Problem
es war die ganze zeit nur so eine druckgefühl als ob jemand seien daumen auf dem Muskel drückt , dann hab Ich 2 wochen Pause eingelegt und immer schon Geschmiert mit salbe und jetz is es nur noch ab und zu Jucken und Leichtes Brennen.

Ich galube das fing an nachdem Ich beim trizepsdrücken über Kopf am Seil mit einer geraden hantel Trainierte (neuer griff = Überlastung ??)

Wie gesagt mit so ne aussage beim Arzt ,,der Lacht mich aus also beschloss Ich bis zum termin erstmal Weitermachen .
und das werd >ich auch !!