Zitat Zitat von mattex
Mist das bringt alles durcheinander, aber Whey am morgen find ich schon wichtig da Eiweiß schnell da sein sollte.
Umgehe ich das Problem in dem ich 30 Minuten vor dem Shake das Whey nur mit Wasser trinke?

Warum denkt eigentlich jeder das man morgens ein Whey braucht?!?!

Denkst du der AS-Pool entleert sich so schnell oder was?!

Die früheren Granaten hatten auch nicht jeden morgen ihr Whey usw.! Also lass den Shake so