mach einfach mal ne woche pause. tut dem körper auch mal ganz gut und danach solltest du wieder hochmotiviert sein (is zumindest bei mir immer so, wobei es sich meistens um zwangspausen handelt ).
steig auf pitt um, dann biste mit 3 sätzen fertig
Zitat von Mark83 steig auf pitt um, dann biste mit 3 sätzen fertig gibts dabei keine Aufwärmsätze?? Die müssen nämlich wahrscheinlich miteingerechnet werden gruß Krusch Lee
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