So viele Eiweiße! Welch sind zu empfehlen??

[Mishka777]

Wieso brauchst du dann ein Protein für über den Tag?

na ich weiß nicht ob ich es mit den normalen nahrungsmitteln genügt?? ich habe wirklich angst zu essen....!!! hatte mal 105 kg körpergewicht und hatte nicht trainiert! ich sah mit 16 ekelhaft aus!!! dann bin ich durch vegae ernährung aus 70 runter, jetzt wiege ich 85 kg nach 4 jahren training, finde mich aber immer noch zu dick!!!
hab mich jetzt mal hier angemeldet um mich mal auszutauschen......

ich nehme alle guten tips gerne entgegen!!!

DANKE!!!

Ley

[mattex]

Kauf dir ein gutes Whey (z.B. Optimum Nutrition Gold Whey) und gut ist, jeder der sich halbwegs BB gerecht ernährt kommt auf seine 2g/kg Eiweiß, da muss man sich nicht mäßten.

[Hank McCoy]

Whey macht im Prinzip nur als PWN Sinn. Für Morgens und Abends wäre Magerquark oder ein Mehrkomponentenprotein-Drink nützlicher. Ich bin nach langer Zeit des Testens bei BMS (DesignerProtein und Protein 90) hängengeblieben.

[-lexus-]

Whey macht im Prinzip nur als PWN Sinn. Für Morgens und Abends wäre Magerquark oder ein Mehrkomponentenprotein-Drink nützlicher. Ich bin nach langer Zeit des Testens bei BMS (DesignerProtein und Protein 90) hängengeblieben.

Für Morgens währe ein Whey besser weil es schneller Verfügbar ist.

[Mass Maschine]

Hi Mishka,

Wir haben das Protein von CHP-Bodystar "Protein-Star" im Angebot.
Sehr gutes Preis-Leistungsver. bei gutem Geschmack und Wertigkeit.
Unsere Bestseller in unseren Bodyshops.
Kann dir mal eine Preisliste von unserem Protein per email schicken wenn du willst.

Gibt es in 750g, 2kg und in 4kg in 11 verschiedenen Geschmacksrichtungen.

Creatin, Glutamin,Arginin, etc. ist ebenfall in der Liste enthalten.