respekt für die zeit usw. echt gut...

und sei zufrieden mit dienem KFA ^^ ich will bissl mehr haben, weil bei mir meine 5-6% extrem wenig sind und man trotzt geringer masse fast jeden muskel in seinen bestandteilen anschauen kann ^^ also bleib zumindest so bei 10-12% sieht doch auch so übelst gut aus

und endlich mal wieder jemand, der mit HIT zu guten ergebnissen gekommen ist, des macht mir wieder schön MUT (auch wenn zwischen Doggcrap und HD welten liegen ^^)

Friendly Greetz