Zitat Zitat von p0r
Bauch ist schon ziemlich unangenehm (im Gegensatz zum Rest) zu trainieren, da geb
ich dir Recht. Aber mit etwas Disziplin geht das und du kannst nicht abstreiten, dass
ein Sixpack gut aussieht
was hat ein sixpack jetzt direkt mit bauchtrain zu tun?!

kenn leute die trainieren den bauch jede TE und habe keinen six pack
und andere trainieren ihn nie und haben ein mörder six pack.

ich bin der meinung es hängti nerster linie vom kfa am bauch ab.