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 Zitat von Grammostola
Du vergleichst hier Äpfel mit Birnen.
Die Wirkung von Creatin ist wissenschaftlich bestätigt, die Wirkung von Maca und Tribulus hingegen ist wissenschaftlich gesehen schlicht und ergreifend nicht vorhanden.
Die Wirkstoffe dieser Pflanzen bewirken im Körper absolut NICHTS was irgendwie den Muskelaufbau beschleunigen könnte.
Tribulus ist ein schwaches natürliches Viagra, wirkt bis zu einem gewissen Grade entzündungshemmend und bewirkt bei höheren Dosierungen auch einen Wohlfühleffekt, was sicherlich die Motivation steigert, den Muskelaufbau direkt beeinflussen tut es aber NICHT!
Maca erhöht nur ein wenig die Spermienanzahl beim Menschen. Das ist sogar eine noch größere Abzocke als Tribulus.
Wissenschaftlich ist auch der Proteinbedarf von 2g/kg nicht belegt, trotzdem ist es bei mir ein riesiger Unterschied, ob ich 1g/kg täglich, oder eben 2 bis 2.5g /kg täglich konsumiere. Ich weiss, wieder ein Äpfel/Birnen vergleich. Nur habe ich beispielsweise von verschiedenen Leuten, die schon sehr lange (mehr als nur zwei, drei Jahre) Natural-BB betreiben, sehr positive Berichte über Tribusteron 90 von Olimp erfahren. Was wirklich dran ist, who knows? Daher bin ich eher für den einmaligen Selbstversuch, als blind der Wissenschaft zu glauben. Danach kann man die Erfahrungen wiedergeben, und dann kristallisiert sich auch heraus, wie die Effekte tatsächlich sind. Dies ist meine Meinung, natürlich verstehe ich auch eine gegensätzliche Meinung.
Gruss
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Sportbild Leser/in
Schon möglich, dass all diese Supps was bringen aber so wie der Typ auf der seite, der innerhalb von 14 Wochen schon eine richtige "Kante" geworden ist, kann das nicht gehn. Für mich ist das eine schlechte verar**** !!!
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