Wieder einmal Kreuzhebe-Griff Frage!

**wolverine6** · 16.03.2007, 12:27

Den den Kreuzgriff will ich erst ab 145kg benutzen und da fehlen halt noch 20kg

???? Du hast Probleme !!! Mach einfach Obergriff so lage es geht und wenns zu schwer wird Kreuzgriff, wozu muss man das an einem bestimmten Gewicht Dingfest machen?

Ist das eine eigenartige Form der Eitelkeit???

**Brandineser** · 16.03.2007, 13:14

Der Griff bringt fürs Umsetzen was weil einem das Gewicht nicht so schnell aus der Hand fliegt..

mfG

**LLPe** · 16.03.2007, 14:19

Solltest du mal n Gewichtheber fragen.
Bei ironsport treiben sich vllt n paar mehr rum..

**pyrolobus** · 16.03.2007, 15:24

Ich verwende den Hakengriff.

Wenn es wehtut, dann hast du nur 2 Möglichkeiten. Entweder lässt du es sein oder du machst weiter bis sich der Daumen daran gewöhnt hat. Zur Minderung der Druckstellen ist es ratsam den Daumen mit Verband einzuwickeln.

"Snatch Grip" (Reissgriff) ist nicht gleich "Hook Grip" (Hakengriff, Daumenklemme).

**-theANIMAL-** · 16.03.2007, 21:31

Zitat von pyrolobus

Ich verwende den Hakengriff.

Wenn es wehtut, dann hast du nur 2 Möglichkeiten. Entweder lässt du es sein oder du machst weiter bis sich der Daumen daran gewöhnt hat. Zur Minderung der Druckstellen ist es ratsam den Daumen mit Verband einzuwickeln.

"Snatch Grip" (Reissgriff) ist nicht gleich "Hook Grip" (Hakengriff, Daumenklemme).

Aso, danke das wusste ich nicht.

Aber den Daumen ich sag mal abreißen oder so kann man nicht oder??

gruß
Krusch Lee

**-theANIMAL-** · 16.03.2007, 21:32

Zitat von wolverine6

???? Du hast Probleme !!! Mach einfach Obergriff so lage es geht und wenns zu schwer wird Kreuzgriff, wozu muss man das an einem bestimmten Gewicht Dingfest machen?

Ist das eine eigenartige Form der Eitelkeit???

Du kennst meine Ziele nicht!!!

Also, wenn du keine Ahnung hast einfach mal F.r.e.s.s.e halten....

!!!!

gruß
Krusch Lee