Bigdude1982

[Prism]

Servus alle zusammen, erster Beitrag von mir im Forum

Logisch schaut das Stoff pic klasse aus, und die Masse stimmt auch,
aber im Großen und Ganzen weiß ja jeder wie es läuft.
Um einen guten Erfolg zu erzielen, klar, wenn man Probleme hat sein Gewicht zu steigern. Nehme mich gern als Beispiel, 182 und im Moment nur knapp mit 78Kg.
Vor nem knappen Jahr noch 85. Aber trotdem noch zu wenig meiner Meinung nach.

In ca. 3 Wochen ist mein Studium rum und dann gehts mal wieder ran an den
Speck, hatte jetzt gut 1 1/2 Jahre Pause. Nur Liegestütze und joggen.

Wenn du deinen KF gehalt noch bissl reduzierst bist absolut ripped und brauchst
dann nur noch bissl auf musclegain zu gehen. Finde die pics klasse.

Greets aus Florida
Jay

[bigdude1982]

danke für die komplimente.... bin auch ganz fleißig am werkeln....

pics folgen bald.....

[bigdude1982]

hey leute. mal ein update meines ewig alten beitrages....

mache mittlerweile nur noch bodyweight training und kampfsport.

hier 2 pics. das erste von damals mit stoff und ein aktuelles aus dem dezember

[Devil24]

Sieht recht ausgewogen aus!



Hab Dir übrigens ne Antwort email geschrieben...

Gruß Devil

[spanish-latin]

Hey Dude,

hammer pics und super Body.


c u bro

[Georgy]

Könntest du die Bilder auch mal in größer Posten? Find die form gut. Naja so viel vergleichsmaterial ist nicht da. Wie gesagt, mehr und größere Bilder

[psykoh]

Könntest du die Bilder auch mal in größer Posten? Find die form gut. Naja so viel vergleichsmaterial ist nicht da. Wie gesagt, mehr und größere Bilder

find ich auch die kleinen bilder sind zum kotzen und reichen nicht zum beurteilen aus..