Zitat Zitat von Flori170482
@TheKillerBounty


wo wir wieder beim thema sind, der ursprung des hitz trainings besteht aus gk training.
mach dir nicht soviele gadanken um dein zns, wenn du keine steigerungen mehr verbuchen kannst, tausche die übung aus und wenn gar nichts mehr passiert, trainingspause.........ich habe 2 gk pläne die ich im wechsel trainiere.


und bitte für mich voten
http://bb-onlineforum.de/showthread.php?t=2063
ja genau wir hatten usn ja schonmal darüber unterhalten und ich hab mir mal meine gedanken drüber gemacht, so be******en hört sich das garnicht an, wie ich das eig. gedacht hab... wenn man es richtig plant bzw. bissl auf seinen körper hört dürfte das eigentlich funktionieren dnake dir an der stelle dafür =)

ich muss mir das noch genau durch den kopf gehen lassen aber vielleicht versuch ichs mal nach meiner nächsten trainingspause =)

Edit: kannst du mir mal ein beispiel für einen solchen GK-TP geben? (entweder hier oder per PN?)

Friendly Greetz
TKB