wieviele dosen tan???

[Shana]

Du wirst Dich doch wohl nicht selber einschmieren wollen??

Auf Landesmeisterschaften wirst Du sicherlich jemanden vom Team finden der Dir hilft. Hast Du denn keinen Betreuer??

Ablauf: Hinfahren, einschreiben, wiegen lassen (Posinghose nicht vergessen an der Waage!) Nummer holen, Musik abgeben.

Platz suchen, Matte/Handtücher ausrollen, Zeitplan checken, ca. 45 min vorher anfangen das Dream Tan aufzutragen - oder je nach Übung 30 min. vorher- aufpumpen. Nicht zu früh mit dem Dream Tan anfangen. Wenn Du Dich dann nämlich nochmal hinlegst musst Du wieder ausbessern weil die Farbe abgeht..

Starten- siegen, fertig!!

Bist Du ganz alleine?? Das könnte Dir doch alles Dein Betreuer zeigen und sagen!

[bigdude1982]

wenn ich glück habe, kommt meine freundin mit. eventuell nimmt sich an dem wochenende mein kumpel zeit. dann wäre das ja kein problem. wenn keiner zeit hat, dann werde ich alleine dort hin fahren nach lebach....

aber danke für deine tips...

[Shana]

Ups... sorry!! Ich sehe gerade das Du nicht beim DBFV startest! Dann weiß ich leider nicht wie´s abläuft!

Mit der Waage usw. usw.

Am besten fragst Du noch jemanden anders. Das mit der Farbe bleibt natürlich gleich!

Viel Erfolg!

[bigdude1982]

dann bin ich bezüglich der farbe schonmal beruhigt

aber trotzdem danke für deine mühe....

also leute, hallo, kann mir jemand was zum ablauf bei der nabba sagen??????

[Flori170482]

nabba...................
hinfahren, einschreiben lassen und musik abgeben, pause.......sichtung, pause.........farbe, aufpumpen, wettkampf, pause..........siegerehrung und ende.

ich benutze protan und darüber quickbronze hot.