ich glaube das einzige aus der apo was wirklich sinvoll ist , ist b12, der rest hilft vielleicht bei alten leuten,es ist nicht um sonst frei verkäuflich. es gibt bestimmt ein paar sachen die helfen aber für kraftsport nutzung müssten die sachen wahrscheinlich sehr hoch dosiert werden ,wo wir dann wieder beim kostenfaktor wären. da lob ich mir doch die türkischen und egypten apos hahaha !!!