Morgens keinen Hunger

[toromor]

Bei mir dasselbe.
Ich kriege nur Shakes runter (und viel Kaffee).
An Shakes ist ja auch nichts auszusetzen, die gehen immer.

[bodybraker86]

@ stonie: ja meist krieg ichs auch nur mit den kellogs hin...

und ich dachte ich bin einer der wenigen der dieses problem hat...

[px]

mir gehts genau so.. bisher läufts trotzdem ganz gut

[Mcfly666]

Hey,

ja feste Nahrung ist morgends so ne Sache.

Aber einfach alles in einen Shake packen, der geht immer rein.

z.B. Milch, Haferflocken oder Instandflocken, Eiweißpulver, vielleicht noch Quark und Traubenzucker, alles in den Mixer.

Das sollte als Frühstück ersatz ausreichen.

Guten Appetit.

[bb-apfel]

geht mir genau so ... wenn ich essen sehe morgens bekomme ich das kotzen ..
darum stehe ich meist etwas frühher auf .. dan mix ich mir alles.. pulver hafeflocken etc.
der geht gut runter!
mfg

[stonie]

ein klassenkamerad von mir ( um die 150 kg) frühstückt morgens als gulasch oder ravioli...

der wahnsinn..

[bodybraker86]

ein klassenkamerad von mir ( um die 150 kg) frühstückt morgens als gulasch oder ravioli...

der wahnsinn..

hahah... hmmm..wie kann das wohl angehen?

[LMK]

Bei mir dasselbe.
Ich kriege nur Shakes runter (und viel Kaffee).
An Shakes ist ja auch nichts auszusetzen, die gehen immer.

bei mir das gleiche

[Crossfire]

Morgens essen klappt bei mir auch überhaupt nicht, würge mir dann immer 100g Haferflocken mit warmer Milch runter...mixer wär zwar besser, aber das braucht leider auch mehr Zeit...

[Der kleine mÜ]

ich denke das mit dem morgens frühstücken ist gewohnheitssache. ich brauche morgens was zum kauen. sonst werde ich gar nicht richtig wach!

greetz,
mÜ