Morgens keinen Hunger

[Mcfly666]

Hey,

ja feste Nahrung ist morgends so ne Sache.

Aber einfach alles in einen Shake packen, der geht immer rein.

z.B. Milch, Haferflocken oder Instandflocken, Eiweißpulver, vielleicht noch Quark und Traubenzucker, alles in den Mixer.

Das sollte als Frühstück ersatz ausreichen.

Guten Appetit.

[bb-apfel]

geht mir genau so ... wenn ich essen sehe morgens bekomme ich das kotzen ..
darum stehe ich meist etwas frühher auf .. dan mix ich mir alles.. pulver hafeflocken etc.
der geht gut runter!
mfg

[stonie]

ein klassenkamerad von mir ( um die 150 kg) frühstückt morgens als gulasch oder ravioli...

der wahnsinn..

[bodybraker86]

ein klassenkamerad von mir ( um die 150 kg) frühstückt morgens als gulasch oder ravioli...

der wahnsinn..

hahah... hmmm..wie kann das wohl angehen?