ich hab früher handball und fußball gespielt und bin dann 3 jahre lang begeistert mountainbike gefahren. des weiteren im winter snowboard.
Resultat:
2x Rippenbruch (Handball)
2x Schlüsselbeinbruch (Fußball)
1x Handgelenkbruch + 4facher Bänderriss (MtB)
1 Gehirnerschütterung (MtB)
Das alles innerhalb von 5 Jahren.
Plus einige leichtere Verletzungen vorher (da habe ich nur Fußball gespielt)
Jetzt mache ich seit einem Jahr nur BB und es ist das erste Jahr ohne Sportverletzung seit langem. Ab und zu hatte ich anfangs mal etwas Handgelenkschmerzen, aber das lag an der Übermotivation und die habe ich mitlerweile ganz gut im Griff.
Ach doch eine Verletzung gab es: Fußzeh gebrochen, aber beim Beachvolleyball
Also ich hatte noch nie eine so gesunde Zeit
Selbst wenn es leichte Beschwerden geben sollte im Alter, ich bin mir sicher mit den anderen Sportarten wäre es auch nicht besser geworden
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