4 Jahre Fitness

[realSFG]

Hallo,

bin gerade über eine Bilderserie gestolpert und denke mal, das passt hier rein.
http://droelf.org/index.php/4-jahre-fitness/

Interessanter Fortschritt. Mit einem richtig gezielten Training wäre aber noch mehr drin gewesen. Aber ich denke, er wird erstmal nur Fett verbrannt haben und dann langsam Interesse an Masse gefunden haben.

Trotzdem sehr gut.

[kleiner_tux]

Fake?

Naja, irgendwas passt jedenfalls nicht.
Die Vergleichsfotos sind schon zu gut um wahr zu sein.

Ansonsten finde das Ende nicht besonders sehenswert, "massig" ist noch euphemistisch zu betrachten.

[Daemonarch]

Von ihm gibt es auch ein Video in dem die einzelnen Bilder hintereinandergehängt wurden.. Sehr interessant.

Er hat Beine!

[Jakut]

Der hat doch sogar eine eigene Hompage mit Trainingsplänen, Ernährungsplänen usw.,weiss aber die Adresse nicht mehr.
Vielleicht kann einer mal den Link posten!!

[fruit passion]

Link:

http://www.johnstonefitness.com/

[Jakut]

Das ging ja schnell!!
Danke!

[kleiner_tux]

Gut, ich muss zugeben, ich habe die Seite nicht gekannt.
Interessant ist sie auf jeden Fall.
Für mich ist das ein Mix aus massiver Selbstdarstellung, Trainingsseite - und ein (größeres) Forum gibts auch wie ich gesehen habe.

Beeindruckend ist der ernorme Planungs- und vor allem DOKUMENTATIONSAUFWAND, den er scheinbar treibt.
Vorausgesetzt natürlich, die Daten stimmen und wurden nicht rückwirkend - etwa um Lücken zu füllen - dazugedichtet.
Daran könnten wir uns natürlich alle ein Beispiel nehmen.

Was meint ihr zum Ergebnis für den Zeitraum?
Er sagt außerdem, er wäre immer eher der athletische Typ gewesen.

Und wo sind die kritischen Stimmen hier?

[michael_corleone]

Ich kann dazu nur sagen nicht mal schlecht für eine Durschnittliche Genetik und ordentliches Engagement.

Allerdings auch kein Ausnahmetalent.

Für so ziemlich jeden mit ein bischen Ehrgeiz in der Zeit machbar

[PokerAce]

am besten sind ja mal wieder die kommentare dazu.
"was Mann mit nahrungsergänzungsmitteln alles erreichen kann"
"da werden bestimmt nicht nur nahrungsergänzungsmittel durch den körper geflossen sein"