kp wo ich des scho alles gelesen habe, in verschiedenen foren, oder zeitschriften, die so auf dem markt sind. meinst ich kann dann noch was zu ordnen.
aber naja bei mir hat bis jetzt nur ein mal creatin gewirkt (creavitargo)
danach hab ich crealkalyn und celltech gs ausprobiert aber irgend wie ging da nix mehr. deswegen verzichte ich jetzt darauf und versuch einfach nur genügend eiweiß zu mir zu nehmen und hauptsächlich halt genügend zu essen.
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