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	Oh oh. Das wollte ich natürlich nicht
		
			
			
				
					  Zitat von Osterhase Hab neulich mal im Neukauf gefragt wo denn die pensionierten Tomaten sind.  
Da sagt der zu mir die sind schon in Rente!?     
 Ich meinte passierte Tomaten.
 
 Arena, was sind passionierte Tomaten? ..und fröhlich geht die Ratestunde weiter
   
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von mcclane2k3 Puuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuutenbrust    
 Merke: Ein Eiweis überschuß wird nicht ganz ausgeschieden sondern es setzt sich in den Nieren ab im Gehirn und in den Hoden. das heist das ihr INPUTENT werdet na dann ist ja alles gut ich dachte schon man könnte davon IMPOTENT werden
 
	
	
		
			
			
				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Mal ne Frage leute ich weiß net wies bei euch ist aber von dem was ihr aufschreibt würde ich nie satt! Also ich sag mal eben was ich bei der arbeit(in den ferien da ich schüler bin) mir mitgenommen hatte!
 10-15 Brote
 2 gelbe krumme dinger
 2 äpfel
 2 flaschen wasser
 1l sojamilch
 
 das hab ich dann innerhalb der 8h arbeitszeit gegessen/getrunken
 wobei man sagen muss das ich auch vorher @ home meine 2brote +quark hatte und nachm arbeiten nochmal  ne gute mahlzeit hatte (viel fleisch etc.) und spät abends nochmal so 5brote hatte!!!
 
 
 Greetz
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Bist ein Held! Aber was hat das hier zu suchen?Wir tragen hier Lebensmittel, die BB-tauglich sind, zusammen. Ob man sie dann für sich selbst anwendet oder nicht, ist jedem selbst überlassen.
 
 Seit neustem bei mir fest dabei:
 Krabben!
 schmecken superlecker auf Roggenbrötchen, im Rührei, zu Nudeln oder Reis usw usf
 
	
	
		
		
			
				
				
				
					Buttermilch
				
					
						
							Auf meinem täglichen Ernährungsplan steht immer nen halber Liter Buttermilch.
						 
	
	
		
			
			
				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Moinsen,
 wo bekommt ihr denn die Vollkornnudeln und den Vollkornreis her??? Bin bei ALDI heut nicht fündig geworden...
 
	
	
		
			
			
				Sportstudent/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	Kaufland, Rewe, Lidl.... quasi fast überall.....
		
			
			
				
					  Zitat von Mundgeburt Moinsen,
 wo bekommt ihr denn die Vollkornnudeln und den Vollkornreis her??? Bin bei ALDI heut nicht fündig geworden...
 
	
	
		
			
			
				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	Das ging schnell! Danke.
		
			
			
				
					  Zitat von openMfly 
	
		
			
			
				
					  Zitat von Mundgeburt Moinsen,
 wo bekommt ihr denn die Vollkornnudeln und den Vollkornreis her??? Bin bei ALDI heut nicht fündig geworden...
 Kaufland, Rewe, Lidl.... quasi fast überall..... 
 Lidl ok... hab ich auch in der nähe. Da gibt's dann wohl auch Reiswaffeln.
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							was ist denn bitte "Handkäse" und in welchem Supermarkt bekommt man den? (0,5g FT auf 27g Ew)
						 
	
	
		
			
			
				Men`s Health Abonnent
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							Handkäse entspricht Harzer Roller - das sind meistens 5 bis 6 kleine Käse stangenförmig in Folie eingeschweißt.
 Gibts eigentlich in jedem Supermarkt.
 
 
 
 
 
 ...und wenn er nicht so abgrundtief be******en schmecken würde wäre er neben Quark auch Bestandteil jeder täglichen BB Ernährung
   
 
	
	
 
	
	
	
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