Halo ich bin jetzt seid ueber 2 Jahren dabei hab noch nie was genommen bis auf EW (was ich abgesetzt habe, und durch viel "natuerliches EW wie Pute ,Fisch, Kaese etc, ersetzt habe sodass ich bei meinen 75kg locker auf 180g am Tag komme.

Jetzt wollte ich mir mal was kaufen was mich ueber die seid 2-3 Monaten dauernde stagnation bringt un d auch so weiterhilft.

Ich mus ja sagen ich hab nie was von den Leuten gehalten die was dazumogeln...naja

Was empfiehlt sich mir da. und vor allem welche Firma (hatte auch mal ebay creatin...naja kann man sich deneken)

Cratin, Aminos....was gibt es da noch....und Links zu den Angeboten waeren auch hilfreich

Vielen Dank schon mal !!