Tesosteron WERT

[Sean36]

Hi ich war heute beim arzt und konne mein blutbild angucken und hab leider nicht gefragt ob mein tesosteron wert okay ist und deshalb wollte ich euch fragen ist der tesosteron wer 4.72 okay?

[andy]

ja, ist er.

referenzbereich: 2,7 - 9

[flexpower]

in deinem alter geht der sowieso hoch und runter, von daher mach dir keine sorgen!

[Sean36]

so gegen 12.30-14.00 Uhr
Warum spielt das eine rolle?

[ilgrandeviaggio]

musst zwischen 7-10 messen, da liegt er am höchsten!

[flexpower]

für mittags ist dein wert garnicht mal schlecht, liegt morgens evtl. um 5,5 pg/ml.

Wenn du vergleichswerte misst, sollte das immer zur selben Uhrzeit sein, bei mir z.B. ziemlich genau zwischen 8 und 8:10 (da macht das Labor auf, besser kann man sichs nicht merken)

[lee4073]

Meiner war bei 8.16, Refernzebreich war laut meinem, Arzt zwischen 2 und 8.27, hat das eigentlich irgendwelche Auswirkungen auf das Muskelwachstum?
Habe schon einige gefragt und habe verschiedene Antworten bekommen.

[Eisenbaer]

Habe schon einige gefragt und habe verschiedene Antworten bekommen.

das bleibt wohl auch weiterhin der fall...

http://www.bbszene.de/board/viewtopi...71458&start=15

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[Sean36]

Rein theoretisch ist das dann ja so das von 8-10 Uhr am morgen die beste zeit ist um zu trainieren richtig?

[andy]

es gibt aber auch viele faktoren die den testo-spiegel negativ wie postiv beeinflussen koennen.

alkoholkonsum ist wohl der verbreiteste faktor um den testospiegel ordentlich zu senken. ebenso wie grosses kaloriendefizit ueber laengere zeit oder langes ausdauertraining.
kurzes, aber hartes gewichtstraining steigert ihn jedoch.