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Sportstudent/in
geh einfach nächtes mal selbst einkaufen und kauf fettarme milch, vielleicht merken sie es nicht :P.
zu deiner frage: verkraftbar ist auslegungssache. 100ml vollmlich haben ca. 3 g fett. bei einem liter sind das dann 30g fett . wär mir persönlich zu viel, da das auch hauptsächlich gesättigte fettsäuren sind (glaub ich jedenfalls, wenns nicht stimmt, bitte schreien ). ich würd sowieso weniger milch trinken, muss doch kein liter am tag sein. so toll ist milch nämlich nicht !
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wieso kauft mama für dich nicht fettarme milch und für den rest vollmilch? ist doch kein sonderliches problem..
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Eisenbeißer/in
ach was! Wieso Fettarme milch?
Wer gross werden will muss auch richtig essen!
Ich trinke immer 2.7%-Fett-Milch. Und mein KFA war nie über 13%
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fettarme milch mag ich eh ned so gerne :X
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Sportstudent/in
gewissermassen hat chnolch recht. falls du probleme haben solltest, an gewicht zuzulegen, hau dir ruhig die vollmilch rein. ansonsten dann lieber fettarm.
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