Ok...Was hat bei euch am meisten gebracht?

[szene]

Hey ,
Ist dieses angesprochene Designer Protein auch das hier ? : http://www.bodyaufbau.de/shop/index....ath=43_100_98&

...und welches ist nun besser das vom bbszene Shop oder dieses ?

Wollte mir so ein 'All in One' Produkt gerne mal kaufen aber bei bodyaufbau ist es ein wenig billiger .(schlechtere Qualli ? )

Danke im Vorraus,
Jan

[danny_h]

EW( Whey ) und BCAA's oder Aminos. Creatin hatte ich auch mal, hat aber nichts gebracht. Entweder weils so ein billigfusel von FIG war oder bin ein Nonresponder. Habe mir jetzt mal das EFS Kreacitin bestellt. Mal sehen ob's wirkt.
Sonst ist Quark noch einer der Favoriten

[JuvenileOne]

Wieso schaut man eigentlich so auf die marke bei ew pulver? im endeffekt zählt doch nur der eiweißanteil oder?

[§hok]

Auf die Inhaltsstoffe kommt es an, nicht auf die Marke.

[schweinenacken]

Wieso schaut man eigentlich so auf die marke bei ew pulver? im endeffekt zählt doch nur der eiweißanteil oder?

und die bw
und der zuckeranteil

[AndreasB]

bei mir ganz klar ne konsequent gute ernährung und kein alkohol!


von eiweisspräperaten und co. habe ich keinen spührbaren effekt gemerkt.

außer das nach der whey einnahme mein gewissen beruhigt ist


aber als fazit, kann ich ebenfalls nur sagen: whey, dextrose, creatin ... mehr braucht man im normalfall nicht (wenn überhaupt)




und ich zweifle stark an das ihr von bcaa´s und aminos nen spührbaren bzw. brauchbaren effekt davongetragen habt.

[chris1308]

Wieso schaut man eigentlich so auf die marke bei ew pulver? im endeffekt zählt doch nur der eiweißanteil oder?

der Eiweißanteil ist nicht so wichtig, am wichtigsten sind die Proteinquellen und Inhaltsstoffe

[rasenderroland5]

Eiweiß, CEE, Glucosamin, Fischöl

[Hank McCoy]

Designer Protein, Flüßig Aminos und Lipotherm (alles von BMS)