Wie oft geht ihr im Sommer ins Studio !?

[sethos1987]

trainiere so wie immer.
ONLY grundübungen, 3 mal die woche ( NATÜRLICH gesplittet , donnerstags NUR beintraining )

@hobbes: ist ja aber trotzdem nicht von der hand zu weisen, dass es echt schwieriger ist im sommer richtig abzugehen. obwohl , ich verstehe was du meinst , im grunde hast du recht.

[AD26]

So wie immer 3-4mal ,je nach dem ob ich das beintraining auslasse