Hallo Shana,
danke für Deine Antwort. Vielleicht hast Du recht und ich sollte
die Finger davon lassen. Nur weiß ich nicht was ich an meinekm Training
ändern soll. In den Studios wissen die Trainer nie was sie Frauen empfelen sollen.
Apropos, was ist ein sanftes Steroid?

Viele Grüße Chantal