Ja schon, aber soo witzig ist das auch nicht, wenn du essen kannst was du willst ohne zuzunehmen. 
Weil das ist ja das, was stört. Du isst und isst, und…nichts passiert.
Ich kann schon anfangen mit einigen Grundübungen – auch zu Hause – zum Muskelaufbau, aber trotzdem fehlen evtl. zusätzliche Kcal’s aus z.B. den angesprochenen Shakes  Beides in Kombo bringt viell. Mal was..*test*

Meth