Stimmt es, dass man von Eiweiß Pickel bekommt?
Hi,
bei mir ist das so, dass ich nur Pickel bekomme, wenn ich Proteinpulver verwende, wo Vitamin B12 enthalten ist. Wenn ich mich nur eiweißreich ernähre (Thunfisch, Magerquark , Pute,...) bekomme ich meistens keine Pickel.

Einfach mal ausprobieren und gucken was passiert.



ciao