Hy-pro 85 und Whey?

[kaputo]

von den hanse proteinen bekomme ich dünn****** und üble blähungen

[Gaatscher]

Ich nehme auch von Powerstar das "Super HI PRO 128" und das "Whey Pro Stack" und bin damit echt zufrieden!

Das Whey (Geschmacksrichtung Vanille) ist nicht allzu süß, das Super HI PRO 128 (Geschmacksrichtung Vanille) dagegen etwas mehr! Löslichkeit is bei beiden super! und der Preis natürlich auch!

MfG Gaatscher

[ShadowX]

Wieso nimmste denn Protein und Whey?ist das nicht bisschen viel an eiweiß?

[Gaatscher]

Nein isses nicht! Ich nehms ja ned gemischt bzw nacheinander..
Da das Whey schneller verwertet wird empfiehlt sich das zum Frühstück bzw nach dem Training, um die Muskulatur möglichst schnell zu versorgen.
Das Komponenten-Protein (HI PRO 128) wird nicht so schnell aufgenommen. Die Verwertung hält etwas länger an!

MfG Gaatscher

[chris1308]

Wieso nimmste denn Protein und Whey?ist das nicht bisschen viel an eiweiß?

also meines wissens gibt es kein Protein UND Whey
whey ist Protein

[ShadowX]

also meines wissens gibt es kein Protein UND Whey
whey ist Protein

Ja schon klar, aber er wusste ja was ich meine

[ShadowX]

Hab da doch noch ne Frage
Whey hat ja kaum kohlenhydrate wie ich sehe. Ist ein supp mit mehr Kohlenhydrate nicht besser um zuzunehmen?wie schon gesagt wiege etwas über 70 bei 180 un will da noch etwas zulegen. Oder sind Kohlenhydrate dabei nicht so entscheidend wie der Kalorienüberschuss?
Denkt jetzt nicht das ich irgend en Spargeltarzan bin der keine Ahnung vom Training hat, hab über die Jahre schon einiges aufgebaut,nur stand die Ernährung bei mir nie im Vordergrund, will mich damit jetzt etwas mehr befassen um mehr schliff innen Körper zu bekommen und deshalb die vielen Fragen thx ^^

[Gaatscher]

Beim Whey gehts ja eigentlich nur um die schnelle Resorption...
KH´s hamn da garnix mit zu tun. Die kannst ja anders zu dir nehmen!